Sport-pod tym pojęciem kryje się wiele rzeczy, dla jednych sport jest dziedziną zawodów, dla innych jest to wysiłek fizyczny, a dla jeszcze innych jest to praca, która pozwolą im żyć i utrzymać swoje rodziny. Każdy ma inny punkt widzenia na sport, a to za sprawa tego, jak kto do niego podchodzi, jednych on nie interesuje,…
Read moreSport to zdrowie
Współcześnie wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego jak ważny w życiu każdego zawodnika sportowego jest sport. Dla sportowców, wysiłek fizyczny , jest pracą, tak jak dla każdego innego jest np.: praca za biurkiem, praca w sklepie. Każda na inny sposób zarabia pieniądze, jedni czuja sie pewni w dziedzinach humanistycznych inni wolą wysiłek fizyczny,…
Read moreWycieczki rowerowe
Posiadając wolny czas nie zawsze wiemy co z nim zrobić. Często marnujemy te wolne chwile przed telewizorem, a to sprawia, że nie mamy już czasu na inne o wiele ciekawsze zajęcia. Oczywiście zimą niejako nie ma nic ciekawszego, dodatkowo na zewnątrz jest przeraźliwie zimno więc można jeszcze zrozumieć takie zachowanie choć przy odrobinie inwencji możemy…
Read moreEkonomiczny środek transportu
Współcześnie każdy szuka jakiegoś dobrego sposobu na wyrwanie się z czterech swoich ścian, zapomnienie o problemach , odprężenie się i rozerwanie. Bardzo dobrym sposobem jest jazda na rowerze, taki sport, należy do bardzo popularnych a to ze względu iż mogą z niego korzystać wszyscy, zarówno dzieci jak i osoby starsze. Jazda na rowerze zapewnia bardzo…
Read moreWakacje nad morzem
Wakacje nad morzem większości z nas kojarzą się wyłącznie z wylegiwaniem się na plaży, ciepłym słońcem i opalenizną. Okazuje się jednak, iż nad Bałtykiem można odpoczywać również w bardziej aktywny sposób i to nie tylko na wodzie. Wielu z nas ma bowiem obawy przed windsurfingiem czy podobnymi wodnymi sportami, bowiem aby je uprawiać z pewnością…
Read moreRower dla zdrowia
Nie od dziś wiadomo, że sport jest niezwykle pożyteczny i dobroczynny dla zdrowia. Niejednokrotnie zastanawiamy się nad wyborem dyscypliny, którą moglibyśmy uprawiać. Najkorzystniejsze dla naszego zdrowia są sporty nie wymagające zabójczego wysiłku oraz nie obciążające nadmiernie naszego układu szkieletowo – mięśniowego. Niestety niewiele jest takich dyscyplin, a jeśli już takową znajdziemy nie możemy się spodziewać,…
Read moreZdrowy tryb życia
Coraz więcej mówi się o modzie na zdrowy styl życia, jednak większość z nas nie bardzo wie jak zmienić swoje przyzwyczajenia i od czego owe zmiany zacząć. Jeśli jednak mamy dość ciągłego siedzenia na kanapie może warto byłoby pomyśleć o wyciągnięciu z garażu roweru? Używanie tego środka transportu nie wymaga ani paliwa, ani specjalnych umiejętności…
Read moreZdrowie i rozsądek
Sport jest elementem ważnym w naszym życiu, jednak nie każdy z nas dba o to aby było go jak najwięcej, a przecież sport to zdrowie i radość, zatem dlaczego nie korzystamy z niego? Być może nam się nie chce, być może jesteśmy zmęczeni, a może nie mamy czasu i ochoty na takie ,,brednie”. A jednak…
Read more