Czy turystyka rowerowa na pewno wyjdzie nam na zdrowie? Przecież często jest to spędzanie kilkunastu godzin dziennie na rowerze, jeśli wybieramy się gdzieś dalej. Okazuje się, że wszystko w nadmiarze szkodzi, również jazda na rowerze, szczególnie jeśli już za pierwszym razem wybierzemy dla siebie naprawdę daleką trasę. Na początku należy jeździć gdzieś nieopodal miejsca zamieszkania, by sprawdzić też samego siebie, swoją wytrzymałość, czyli czy w ogóle jesteśmy w stanie pojechać gdzieś dalej.
Zawsze należy zrobić sobie taki test. Spędzanie kilkunastu godzin na rowerze może kończyć się zakwasami, chyba że jesteśmy już przyzwyczajeni do takich odległości. Sportowcy, który zajmują się jazdą na rowerze, cierpią często na żylaki odbytu, czyli hemoroidy, bo siedząc na siodełku ciągle uciskają naczynia odbytnicze. Zwykłym użytkownikom roweru raczej to nie grozi, a sama jazda na rowerze jest naprawdę bardzo zdrowa i pozytywnie wpływa na każdego człowieka. Warto od czasu do czasu wybrać się na jakąś wyprawę.